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SUMMARY:Yoga: der Sonnengruß
DESCRIPTION:Der Sonnengruß ist eine wunderbar aufeinander abgestimmte Abfo
 lge von Asanas\, die wir in einem Flow miteinander verbinden. Der Sonnengr
 uß wärmt den Körper auf\, dehnt ihn durch\, bereitet uns auf die weiter
 e Praxis vor. Das Herz-Kreislauf-System wird in Schwung gebracht\, alle wi
 chtigen Muskelgruppen und die Wirbelsäule werden aktiviert. Er bringt die
  feinstoffliche Energie ins Fließen\, öffnet die Atemräume\, verbindet 
 Körper und Geist miteinander. Vorkenntnisse sind keine erforderlich\, led
 iglich die Freude an der Bewegung.\\n\\nMax. 16 Personen\, Anmeldung erfor
 derlich\, 1h\, 15 € (10er-Karte 125 €)\, Tel. 038233-7013.\\n
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