Hatha-Yoga

Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit anzusprechen. Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.
Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich, 1h 12 € (10er-Karte 100 €), Tel. 038233-7013.